Nutrición: Blog de Fitonutrición

Tenía ganas de presentaros esta web ya que es lo más recomendable que os puedo dar a conocer. Ni qué zapatillas comprar, ni qué cursa correr, esto si que es información importante: qué comer!

Aquí vais a encontrar información actual y escrita por auténticos profesionales de la salud. Vais a aclarar conceptos sobre algunos alimentos, se os van a desmontar ideas que, por tradición, hemos adquirido sobre algunos alimentos que creemos que deben ser la base de nuestra alimentación y... en fin mejor que cada uno se informe y decida.

Tanto si hacéis deporte como si no, vais a encontrar desde artículos interesantes hasta recetas originales que os ayudarán a utilizar alimentos en vuestra dieta que, a veces, si no se tiene cierta imaginación uno no sabe cómo comérselos aunque sepa que le convienen.

Os dejo el link a la web y a las secciones de artículos y recetas. También encontraréis un link en el menú derecho de este blog. Espero que disfrutéis el contenido de la web y que os ayude a encontraros mejor.

           

Saludos!