Cursa: Festa Major Sant Adrià (09.09.2012)

Otra cursa de "Festa Major", esta vez en Sant Adrià del Besòs. Son 6 kilómetros de recorrido y lo mejor, la inscripción en gratuita. Hace poco había alguna queja por el precio elevado de alguna de las carreras que se celebran por la costa, así que aquí hay una buena oportunidad para que todo el mundo participe de una carrera con ambiente festivo.

También hay una travesía de natación (1.000m) gratuita para los federados.

Más información en www.conxip.com

Saludos!

Triathlon: Entrenamiento de las Transiciones

Primer post dedicado al triatlón debido a la gran popularidad que está adquiriendo este deporte y más ahora con la medalla de plata de Javier López Noya en las Olimpiadas. Cada vez más son los runners que se atreven a probar el duatlón o triatlón.

Además de lo duro y complicado que se hace el entrenamiento de las tres disciplinas existe una complicación añadida que es la de las transiciones (agua-bici y bici-correr). Os dejo este vídeo con un método curioso: utilizan "gomas de pollo" para "inmovilizar" las zapatillas y dejarlas en una posición fácil de calzar.

Saludos!

EVEREST TRAIL RACE 2012

Después de la última edición, donde ganaron esta carrera David Ruíz y Mónica Aguilera, la organización de la ETR está dando este 2012 otra vez la oportunidad de competir en una de las trail races más espectaculares del planeta. Esta carrera, por llamarla de alguna manera, está destinada a aquellos runners que quieran descubrir nuevos horizontes en el mundo de las carreras de montaña de larga distancia. 

Os dejo un vídeo para que os hagáis una idea:

Más información en http://www.everesttrailrace.com/

Saludos!

Vídeo: Carles Castillejo Maratón Londres 2012

La cita es el día 12 de agosto!

Quizá después de ver un vídeo como este (... cada uno de nuestros olímpicos tendría su historia de esfuerzo particular) valoremos más el simple hecho de estar en unas olimpiadas. Que hay mucha gente en el mundo y solo 3 medallitas... que mal acostumbrados que estamos... A estos deportistas habría que hacerles la ola por la calle, y no a los que cobran esas cantidades indecentes de millones.

Saludos!